現実は潜在意識のう◯こ💩
こんにちはちゃんこぷーです。
今Discover meというプロジェクトに参加中です。
ママをこなしてると『自分らしさ』とはなんだっけ？？
自分がワクワクすることがわからない。
自分はこれからどうなりたいんだ？
と迷子になってしまい、自分探しの旅にでかけたくなったからです。
私の日々の葛藤を書いて行きたいと思います❗ 笑
そして、現実は思考の結果といわんばかりの結果を目の当たりにしたのでそれを下に書きました。
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今日のテーマ
【人とのつながりに何を求めてる？】
みなさんは人との繋がりに何を求めてますか？
こんな質問されたことない( ・∇・)
ほわほわ～考えて出てきた答え
・わたしは大丈夫という安心
・わたしがここにいていいんだという安心
がほしいんだと思う。
母に厳しく育てられたのがネックになってるんじゃないかなー。
また、子供のわたしが泣いてるところが見える。
甘えたいよ
自信がほしいよ
インナーチャイルドを癒したと思ってもまだまだいたな。わたし。 笑
このおとといも否定されたの。。
何気ない会話なんだけどね。
「BBQしよう！」って言ったら
「けっこうです！！」
の一言。(；´∀｀)
その言い方がすごくショックだった。
友達からとか人からでも
本音でズバッといっていいよと普段思ってる。
けどけど
そこまでズバッと切られるとは。。
あれ？
わたし友達には本音トークしてほしいと思いつつ、断られるとショックなんだ？
んーー。
「やりたいけど何時に帰れるかわかんないからまた今度ね！」とか言ってほしいんだと思う。
あなたとはやりたくない！
って言われてるように聞こえるんだよねー
あれ？でも私は他の人にそんな、言い方してないの？
旦那とか娘に優しく言ってる？
むむむ…
キツい言い方もしれない。
否定が多いかもしれない。
なんで？？
「家族だから何言っても大丈夫っしょ！」
って思ってるからかも。。
あとは普段ふざけてたり考えなしなふたりを
「わたしがどうにかお馬鹿さんの2人の手綱を先導しなければ」とおもってるからそういう言い方するのかも。。( ；∀；)
潜在意識の中では
「わたしがどうにかしなければならない」
「娘と旦那はお馬鹿さん」
＝
「(母親もわたしを)どうにかしなければならない」
「(わたしは)お馬鹿さん」
になるってこと。
※潜在意識の中は相手と自分も区別つきません！！
なので
自分＝相手
ととらえてしまうので
ばっちり自分の思考は叶えられているのです！！
……………………………
おかんが私に言うのは
「家族だから何言っても大丈夫でしょ！」
みたいな感覚なのかも。。( ；∀；)
あちゃーー！！
わたしの鏡だったよ！！
ありがとうm(_ _)m
なんかそっか。
娘と旦那にマウントとって話してたなー💦
ごめん。
気づかせてくれてありがとう
あと、なんだかんだ言っても
必ず味方というか助けてくれる。
こどもが熱だしたときとか、ピンチのときは
口は悪いけど助けてくれる。
だから恩返ししたいなーと思うし、
感謝する。
【人との繋がりに何を求めてる？】
の答えは
切っても切れない腐れ縁のような…
図太い安心感
むかつく時もあるけど
あったかい家族のような空気感
を求めてるんじゃないかなー
あとになればまた答えは違ってくるだろうけど、、、 笑
今の私の答えはこれでした！
やっぱり書いてみるのと、
頭で考えるのとでは
整理の速さが違う！！
「人の振りみて我が振り直せ！」
凄く深い意味が込められてるなーと思った今日でした。
現実は思考の💩う◯こ
と同じことですね♪
とりとめのない文章を最後まで読んでくださりありがとうございました(^^)
★おうちクッキング★ポテチ
こんにちは！
ちゃんこぷーです！
昨日は朝5時代にの緊急地震警報で起こされました。
久しぶりのあのアラーム音。
コロナで大変なときにまた地震とか勘弁してくれ(T-T)
今までの生活がいかに幸せかを
また噛み締めてます。
感謝しかないです。
生きてるだけでありがたい！！
さて、巣籠もりの土日で、
我が家ではクッキングをしてました！
ポテチです(^^)
ーーー用意するものーーーーーー
ジャガイモ
スライサー
キッチンペーパー
クッキングシート
電子レンジ
塩
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これジャガイモです。 笑
床下収納に入れてたら
暖かくなったので目出してたみたい。
エイリアンかなにかかと思いました。 笑
①芽と皮を剥いて
スライサーで薄くきります！
②キッチンペーパーで水分とります！
③クッキングシートにスライスした芋をならべ、アジ塩をふっておく
④電子レンジ600W 4分30秒ほどチン！
パリパリなったら完成！
(様子みながら追加してください)
このドヤ顔。 笑
自分で作ったポテチは格別らしく、
作りながら食べ
作りながら食べ…
チンとなるときには皿は空っぽに。 笑
皿に溜まることがありませんでした♪ 笑
電子レンジでチンだけで出来るし、
油も使わずにヘルシー(*´∀｀)
子供との時間を最大限に楽しみたいと思います！
育児あるある。二人目って…かわいすぎる！！！
こんにちは！
ちゃんこぷーです！
やっと雪が降らない季節になって、盛岡では石割桜が咲き始めたそうです♪
春ってすばらしいー✨
お外にお出かけ出来ないのでつまらないですが、出れるようになったときのことをワクワクしながら待ちましょう♪
以前から
二人以上育児してる友達から聞いてた、
「二人目ってかわいい説」
を、ほんとに、実感しているママゴンです。 笑
●一人目の育児では母親はめっちゃ神経質になる
育児なんて初めてで
どうやってそだててくの？？
私が急にお母さん……
無理ーーー！！
o(T□T)o
って、自分に自分でプレッシャーかけてたあの頃。。 笑
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テレビをあまりつけないようにしなきゃ！
落ちたぬいぐるみなんて口に運ばないで～💦
授乳中はアイコンタクトをする
よそ見しちゃダメ！
おっぱい癖になるから
授乳時間以外はくわえさせないようにする
どのくらいの体重の増えかたが正解？？
重すぎたら将来デブになる？
ドア静かに閉めてよ！
起きるだろうが！！( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉ
風呂はのぼせるから３分まで！！
8:30には寝かせないとー
早寝早起きの習慣つけなきゃ！
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とか色々気にしてたあの頃……
パパゴンにもいちいちイライラしてたなー。。
(ごめんよ。。)
母親にも、
「昔は◯◯やったもんょ～」
とか言われるといらつくし、
今と昔じゃ、ちがうんじゃー！！
とすごく反抗してた気がします。
●二人目だと、ゆるゆるになる。 笑
「テキトーだよー！」
って友達言ってたけど、
わたしは自分への足枷が外れて
「ゆるゆる～」って感覚がします。 笑
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おっぱい欲しいの～？？
(くわえとけば静かに寝るからこっちも楽)
テレビみたかったんだよねー♪
と録り貯めていたドラマみる。 笑
お風呂の時間なんて気にしない。
お姉ちゃんがべろべろにしたり
そこら辺に落ちてるおもちゃを
口に押し付けられる、つくたん。 笑
早く寝かせたいけど、結局シーゴンが寝ないから寝るの10時近くになる。
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たくましいなー！
二人目って！！( ；∀；)✨✨
●余裕があるせいか可愛さが半端ない！
この子の性格なのか、
いちいち、泣かない。
THE マイペース
ぽや～～っとしてる。 笑
ガッシャーーーン
とおもちゃ落ちたり
ドタドタ走られても
「なんか、やってんなー」
くらいの貫禄。 笑
キョロキョロして、じーーーっと見て。
目が会えばニコー(^^)としてくれる！！
なんて天使なんでしょう(*´ω｀*)
歯がなくてかわいいのって
赤ちゃんの、特権ですよねー♪♪
そして、全力で頼りにしてくれるあの目の感じ！！
ほんとかわいいー！( ；∀；)
もう一人欲しくなっちゃう♥️
●まとめると
◯◯しなきゃダメ！とプレッシャーがまったくないです。
二人目は余裕があるぶん、尚更可愛くみえる！
下の子も上がいるせいなのかどっしり構えているかんじがします。
子供は一人でいいや！と思ったときもあったけど、やっぱり姉妹っていいなと思いました♪
シーゴンはつくたん大好き♥️
いつも「産まれてきてくれてよかった～」と声かけてくれてます。(///∇///)
そして、パパにも余裕があるので、
うろたえないし、
やってほしいことをすぐにやってくれるので助かります(^^)
なにより、
ママがうろたえてないのが
たぶん伝わるんでしょうね。
↑一人目のときはほんといちいち、ケータイでググってばかり。。(^-^;
まだ生後4ヶ月ですが、
この小さい時期をたくさん堪能したいと思います♪
最後までお読み頂きありがとうございました(^^)
業務スーパー活用レシピ
こんにちは！
ちゃんこぷーです！
家計のミカタ❗
業務スーパーー‼️‼️
安くて多いので大助かりです♪
それに今の時期、コロナ、コロナであまり出歩きたくないですよね。
一週間分まとめ買い。
だからって、度の過ぎる買い占めはせず
必要最低限のものを
必要な分だけ購入して、
みんなでこのコロナを乗り切りましょー(oﾟ∀ﾟ)=○)´3｀)∴
業務スーパーレシピ
主菜 ナポリタン
三人分くらい
ーーーーーー材料ーーーーーーーーー
ピーマン ３個
玉ねぎ 1/2個
※ウィンナー 5本
ケチャップ
パスタ 300g
※マーガリン ５gくらい？ 笑
※とろけるチーズ 一掴み
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※業務スーパーで購入してきたものはこちら
１㎏入りで478円‼️
めちゃくちゃお得♥️
400g入で345円！！
400g 128円
このマーガリン、私が今まで見た中でダントツ底値でした♪
(コクがでてわたしは大好きです♪)
ピーマン、
玉ねぎ、
ウィンナー炒めて～
②茹でてたパスタ投入！ドーーーン！
③ケチャップで味付け！
このときのケチャップはリコピンリッチ❗
酸っぱくなくて、トマトが濃くて大好き❤️
あとブルドッグソースも隠し味にぐるっと回しかけます。
④全体混ざったらチーズを一掴みドーーーン。余熱で溶かして全体に混ぜて出来上がり❗
★完成★
副菜 ポテトサラダ
ーーー材料ーーーーーー
ジャガイモ ４個
玉ねぎ １/２個
※ハム 4枚
卵 ２個
マヨネーズ 適量
塩コショウ 適量
※昆布茶 小さじ２くらい
(お好みで パセリ 少々)
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※このハムも業務スーパーでかってきたものです！
(買ってきて即行ラップで小分けして冷凍してしまったので、写真はありません(；´∀｀)スミマセン)
昆布茶も大容量❗
500gもはいって495円
①玉ねぎハムを炒める
その間にジャガイモはラップで柔らかくなるまでチン！(たぶん600Wで5、6分？)
②ホクホクのうちにジャガイモ潰して、玉ねぎとハムを投入。
③ゆで卵を作ります。
卵を耐熱容器にいれてラップをかけ
500Wで1分20秒ほどチン！
(※黄身を指で潰して爆発防止しましょう！)
ゆるゆるなら200Wに下げて様子みながら10秒ずつチン！
めんどくさいならゆで卵を買うか、鍋で普通に作るかお好みでどうぞ(^^)
④フォークでチンした卵を細かくする。
⑤あら熱がとれたら、すべてを混ぜて味を整えます！
マヨネーズ、塩コショウ、昆布茶で味付けて、パセリ散らす
★完成★
まとめ
籠る時間が長いとほんとに気がめいります。
テレビをつけても気持ちが沈む報道ばかりなので、好きな料理を載せてみました。
美味しいものを食べて、
たくさん笑って、
たくさん寝て、
免疫力をアップ↑↑させて乗りきりましょう！
最後までお読み頂きありがとうございました(^^)
３０代 中古住宅購入！！ 外壁塗装＋屋根塗装の無料見積りしたら○○万円も安くなりました
こんにちは！
ちゃんこぷーです！
超ーー！！
お久しぶりの更新です。。
２０２０年なってから４ヶ月も経ってしまた。 笑
それはですね、、、
予定日より三週間早い出産からの
↓
中古物件購入
↓
産後いきなりの引っ越し
↓
入居後発生した
壁塗装、屋根塗装問題
でバタバタだったからです。(*´∀｀)汗
外壁塗装に至った経緯。
かくかくしかじかで、
１月下旬にアパートから
一戸建ての中古物件に引っ越しました。
築14年のミサワホームの物件です。
入居すぐに、
無料の15年点検で、ミサワホームの方が
シロアリいないか、
外壁のチョーキング現象なってないか、
などなど家屋のチェックにいらっしゃいました。
「シロアリはいないから大丈夫だけど、
壁が、チョーキング現象なってます。」
と、いわれました。
チョーキング現象とは？？
このように壁を手で擦ったら
紫外線により壁が劣化して
チョークのように白く手についてくる状態だそうです。
塗装にかかる金額はいくらなの？
ミサワホームで施工すると200万近くかかるとのこと。。
そんなお金ありません！！！(笑)
いきなりの二重ローンかよ！！
家を建ててくれた施工会社に塗装を頼むとかなり高額だそうです。
とりあえず見積をとってみることにしました。
見積りは無料なので参考にどうぞ↓
※私たちの家の場合
築14年で一度も屋根も外壁も塗装したことがない物件でしたので、
見積もりには、
屋根塗装代＋外壁塗装代＋足場代
の３つがふくまれます。
ミサワホームの見積
約２００万円
パパの知り合いの方の見積
約85万円
家に営業にきた会社の見積
約100万円
チラシで入っていた東北ペイントさんにもまた見積してもらいました。
そこでは現場主義の社長さん自ら見積に来ていただき
、壁が浮いて、反ってしまっているということが判明。Σ；ﾟдﾟ)
壁が濡れたり、
熱で乾燥したりを繰り返すことで壁が反ってしまうらしいです。(Ｔ▽Ｔ;)
反っている壁をそのままにしていると
・歪んだ所から雨が入る
↓
・家屋が、腐ってくる
↓
・外壁を囲う工事が必要になってくる。(実家では約250万くらいかかりました。)
これを気づいてくれたのは東北ペイントの社長さんだけです‼️
なので
反らないようにビス打ちと、
壁と壁の繋ぎ目を埋めるコーキングもサービスします！
と言ってくださいました♪
こういうやつです。
『他社の見積価格に対抗します！』と書かれていたとうり…
東北ペイントの見積
約８３万円
私たちはここにお願いすることに決定しました。(*´▽｀*)
壁を長期に保護するためには塗料の質と色が重要
安い塗料つかって、
すぐに途膜の劣化が進んでしまっては
安物買いの銭失い。
また短いスパンで塗らなければなりません。(><)
耐久性の高い塗料をえらぶ
何回も塗り返すのはお金がもったいないので、長期間もち、紫外線に強い塗料を勧められました。
『ナノコンボジットW』という塗料です。
選べる色が少ないのが残念ですが、臭いがきつくなく、自然由来の塗料なので子供のいる家庭には安心の素材だそうです。
耐久性は日に当たる面積や時間などそれぞれの家によりますが、
１０年～１３年くらいもつそうです。
耐久性がいいのは白・黒・茶色
私はカーキ色や緑が好きなので、その色をお願いしたら、
『やめた方がいいです。色がすぐに褪せてきます』
と社長さんはおっしゃいました。
自然の塗料の中には青やみどりは存在しないから、
その色を作るためにいろいろ混ぜてしまう。
そうすると白や茶色に比べたら不純物が入ってる分
どうしても色あせるのが早くなるそうです。
実際に実家の壁の色は水色でしたが８年ほどで塗ってました。(>_<)アチャー
色を持たせたいなら、白・黒・茶色系の色がオススメだそうですよ！！
塗装する前と後の写真
塗る前の写真
ボコボコと凹凸がある壁なので
汚れがたまりやすくすすけてみえます。
壁が浮いてるので縦にラインが…
塗装後がコチラ
雰囲気まったくちがいます！！
新築のように生まれ変わりました(∩´∀｀)∩
全部で工事期間１４日でした♪
塗装するにあたって気を付ける５つのポイント
①見積りは数社から取って検討する
最初の一つだけですぐに契約してしまうと割高だったり、信用できるところなのかが分かりません。大切なあなたのお金ですので、有意義に使いたいですよね。
②長期間持つ塗料、色を選ぶ
→値段が高いが、一生家に住むなら塗り替えが少なくすむ塗料選びが大切！白、黒、茶色系がオススメ！
③塗装を頼む時期は年度末
→決算時期ということもあり、ビス打ちとコーキングをサービスしていただきました。あと、余っている塗料を使ってくれたことで、塗装会社さんも、私たちもwinwinに♪
④現場で作業してる人が見積りしてくれる会社がいい
→見てもらって壁が浮いているのをみつけてもらいました。
浮き上がった壁にそのまま工事されなくて良かったです。
⑤3度塗りをしっかりしてもらう。
→【下塗り】【中塗り】【上塗り】の３回塗らない手抜き工事をする会社がいるようです。きちんと確認しましょう！！塗装のもちがちがうそうですよ。
⑥自社の足場を持っている塗装会社
→自社で足場を組める会社さんなら、足場代がかからないのでその分、上質な塗料費用にあてれます。
最初２００万かかると言われた外壁塗装。
たくさんの会社から見積もりをとったり話をきくことで、
８３万円で施工できました。
後々は絶対にかかる塗装代を今のうちに貯めておくことを強くおすすめします。(笑)
我が家はローン組みましたので、金利高いです。。。(´；ω；`)
建坪や家屋の高さにもよるので塗装が必要な方は
見積りをたくさん取ってみて検討した方がいいです。
どなたかの参考になればうれしいです(o^―^o)
最後までお読みくださりありがとうございました♪
切迫早産自宅安静中 【暇つぶし②】
こんにちは！
只今切迫早産自宅安静中のちゃんこぷーです。
今日で３４週に入りました！
ここまで自宅安静でもってるって幸せです(^^)
１１月６日(水)の検診の日。
朝からなんか張るな…
と思って行った検診。
NSTつけたら10分間隔で張ってたので
入院したほうがいいと言われました。
私『えーー！！！！』
と言うと、
先生「えーじゃないから。 笑
出て来て困るんだもの…(^_^;)
でも頚管長は２.９㎝だったからね～
うーーん。。
ま～、様子みてみる？？」
ということで家に帰して貰えました。 笑
ホッ。
ほんとかわいい我が子を残して入院は避けたいｰｰｰ(。>д<)
けど出て来て貰っても困るー！！！
今以上に真横になって安静を誓いました。。。Σ(Ｔ▽Ｔ;)
先週からの暇つぶしのつづきで、
サンドイッチセット作りました。
作った訳は、
たまに送られてくるこどもちゃれんじの
DVDに映し出されてた
サンドイッチセットです。
こどもが
▲ 三角
■ 四角
● まる
を楽しく遊びながら覚えられる仕組みになってます(^^)
DVDみてるとほんとに楽しそう♪
「なにパンにしますかー？？」
「四角パンお願いします♪」
「なにをはさみますか？？」
「レタスとハムお願いします♪」
とバリエーション豊富で、こどもとのやり取り楽しそう♥️
でもでも、、、
このサンドイッチセットを買うだけなら
メルカリとか
ラクマで全然いいんだけど、、、、
わたしがまず思ったこと↓
「コレ絶対パーツすぐ失くすな…(￣▽￣;)」
見た感じ三センチくらい？？だと思うし、
こんなんそこら辺にばらまかれて
下の子産まれたらすぐに『パクｯ』される。。
(@￣□￣@)
ずっと見張ってる訳にはいかないし……
どのおもちゃぶちまかすかわかんないし…
ということでずっと保留にしてたからです。
だからこの際に
サンドイッチセット作っちゃえ！と(о´∀`о)
ダイソーや、セリアに売ってる
18㎝×18㎝のセット売りフェルトをパパゴンに買ってきてもらってチクチク！
食パンの大きさはだいたい
18㎝×18㎝のフェルトを、
４等分したので９㎝角くらいです。
赤ちゃん食べれないサイズ！
食べても洗えるフェルト！
を考えて作りました♪
上が1回目に作ったやつです。
下の白い食パンが2回目作ったやつです。
1回目に作った方：
縫い目が気になるからって引っくり返したら
なんか丸い。。 (--;)
食パンなのに丸い。。 笑
ビミョー…
２回目作った方：
ためしにブランケットステッチしてそのままに…
うん！！
なんか食パンっぽい！！ 笑
このとき四角くなるように綿も薄めにいれました♪
あんまりパンパン積めるとはさみずらくなります。
私的には２回目のほうが食パンぽくて好きです！
シーゴンはどっちもパンだとわかって遊んでくれました♪
次はお弁当セットも作ろうかと思います♪
ハマれば楽しいのでぜひオススメですょ❗
では最後までお読み頂きありがとうございました(^^)
切迫早産自宅安静中 【暇つぶし①】
こんにちは！
ちゃんこぷーです。
寝ながら出来ること思い付きました！
フェルトでおままごとお弁当作ることにしました♪
手始めに…
おにぎり作ります‼️
具材も詰められるように穴つけました(*^^*)
【作り方】
①型をきります。
あ、海苔の分の黒いフェルト載せるの忘れてました。 笑
おにぎりに巻ける分の長さの黒フェルトを切ってください♪幅はお任せです❗ 笑
②具を詰める穴を作ります。
③おにぎりの中心の穴に②を縫い付ける。
こんな感じに帽子になるように縫い付ける。
④海苔(黒フェルト)とご飯をぬいつけ綿を詰める
⑤穴に入るサイズの具材をつくる。
ここでは
梅干し→赤フェルト
鮭→オレンジフェルト
昆布→黒フェルト
⑥穴に詰めて完成!!
久しぶりの手芸だったけどすごく楽しかったです(^^)
不格好だけど大満足！
遊んでくれるといいな！！( *´艸｀)
ネットで検索すると
ほんとたくさんの人が我が子のために
チクチク手仕事してましたー♥️
しかも縫い目とかめっちゃきれいにやってて…
どうしたらそんなに均一に針をさせるの？
って思いました。 笑
まつり縫いとか
たてまつり縫いとか
ブランケットステッチとか
色々縫い方あるみたい！
明日はサンドイッチ作ります❗
ではまた！
(^_^)/~~
